Gydytoja, pas kurią buvau rutininiame patikrinime, paprašė išsitirti vitamino D lygį. Rezultatas buvo žemiau normos – kaip ir daugelio lietuvių, pasak jos. Sudomino, kodėl ši problema tokia plačiai paplitusi mūsų šalyje ir ar tikrai kiekvienas […]
Tęsti skaitymą
UV prožektorius: kaip pasirinkti pagal bangos ilgį ir realų panaudojimą
Yra toks daiktas, kurį žmonės nusiperka „šiaip sau“. Nes kainuoja nedaug, atrodo įdomiai, o internete visi rodo, kaip kažkas švyti violetine šviesa. Ir tada ateina pirmas vakaras namie: pasišvieti ant sienos, pasišvieti ant batų, pasišvieti […]
Tęsti skaitymą
Vinilinės grindys: 12 klausimų, kuriuos būtina išsiaiškinti prieš priimant sprendimą
Grindų keitimas – vienas tų sprendimų, su kurio pasekmėmis gyvensite kasdien. Ne mėnesį, ne metus, o dešimtmetį ar ilgiau. Būtent todėl vinilinės grindys reikalauja kruopštaus pasiruošimo. Per daugelį metų dirbdamas su grindų dangomis pastebėjau, kad dauguma problemų […]
Tęsti skaitymą
Kojų kosmetika jautriai odai: ką verta žinoti prieš perkant
Jautri kojų oda dažnai „praneša“ be įžangos. Vieną vakarą nusimauni batus ir pajunti tempimą, kitą dieną atsiranda sausos dėmės, o po dušo kojos ima dilgčioti lyg nuo per karšto vandens. Daug kas tuo metu daro […]
Tęsti skaitymą
Stiklo įdaužos po žiemos: kodėl pavasarį autoservisai turi darbo piką?
Vos tik nutirpsta sniegas ir termometras ima rodyti pastovesnę pliusinę temperatūrą, Lietuvos autoservisuose prasideda tylus, bet labai aiškus pikas. Eilės ilgėja, skambučiai netyla, o viena problema kartojasi ypač dažnai – priekinio stiklo įdaužos. Tai nėra […]
Tęsti skaitymą
Stiklo pertvaros: triukas, kuris mažas komercines erdves paverčia „didesnėmis nei yra“
Nuotrauka kontesta.lt Mažos komercinės patalpos: kirpyklos, salonai, klinikos, biurai, studijos – dažnai susiduria su ta pačia problema: reikia atskirti funkcines zonas, bet nesinori „suvalgyti“ erdvės. Būtent čia stiklo pertvaros tampa ne dizaino kaprizu, o sąmoningu […]
Tęsti skaitymą
Lietuviai keliauja į Birštoną nugalėti ligų ir pasiilsėti
royal-spa.lt nuotrauka SPA Birštone šiandien nebėra tik savaitgalio malonumas ar dovana sau. Vis daugiau lietuvių į šį kurortą vyksta su aiškiu tikslu – sustiprinti sveikatą, atsigauti po ligų, sumažinti lėtinį nuovargį ir pagaliau leisti kūnui […]
Tęsti skaitymą
Palikti raktai automobilyje: kodėl tai nutinka ir kaip sprendžiama
Tai viena iš tų situacijų, apie kurias galvoji ‘man tikrai nenutiks’. Kol vieną dieną stovi degalinėje ir matai, kaip durys automatiškai užsirakinimas, o raktai ramiai guli ant vairuotojo sėdynės. Būtent taip nutiko mano broliui praeitą […]
Tęsti skaitymą
Skalda gėlynams: kaip išvengti piktžolių ir purvo po lietaus
Jeigu turi gėlyną, tu žinai tą jausmą. Viskas gražu, kol neateina lietus. Tada takelis prie gėlyno tampa margas nuo žemių, batai aplimpa, o pats gėlynas atrodo lyg kažkas būtų jį „išmynęs“ vien tik per naktį. […]
Tęsti skaitymą
Elektrostimuliatorius skausmui ar raumenims: kokioms situacijoms kokie režimai tinka
Pirmą kartą elektrostimuliatorių pabandžiau visiškai paprastai. Nugara po ilgos dienos prie kompiuterio buvo tokia įtempta, kad net kvėpuoti norėjosi atsargiau. Paspaudžiau mygtuką, pajutau lengvą dilgčiojimą ir pagalvojau: „gerai, čia arba bus nesąmonė, arba bus visai […]
Tęsti skaitymą