Pirmieji rytiniai langų apšalimai, drumzlinas rūkas ir vis anksčiau besileidžianti saulė – neišvengiami ženklai, kad artėja šaltasis sezonas. Lietuviškos žiemos dažnai būna nenuspėjamos: nuo drėgno šlapdribos košmaro iki žiaurių šalčių, kurie į ledą paverčia viską, […]
Tęsti skaitymą
Ar paminklai internetu – patikima? Ką verta žinoti prieš užsakant nuotoliniu būdu
Atrodo, dar visai neseniai paminklų gamintojų ieškodavome važinėdami po miestelius, klausinėdami kaimynų, skambindami iš popierinių vizitinių. Dabar užtenka kelių klavišo paspaudimų – ir atsiduri „Anžiureva paminklai“ puslapyje su šimtais pavyzdžių, formų, spalvų. Bet ar tokie […]
Tęsti skaitymą
Kalėdinės eglutės kvapo įtaka: kodėl šis aromatas veikia mūsų nuotaiką?
Kiekvienos žiemos pradžioje į mūsų namus sugrįžta pažįstamas kvapas. Kalėdinės eglutės aromatas tarsi tyliai paskelbia, kad šventės jau čia. Vos įnešus į kambarį, oras prisipildo dervos, spyglių ir miško natų. Tai ne tik malonus pojūtis […]
Tęsti skaitymą
Kiek kainuoja solidi, bet minimalistinė dovana kolegai ar klientui?
Ne kiekviena dovana turi spindėti blizgučiais, kad būtų verta dėmesio. Kartais – netgi atvirkščiai. Per daug, per garsiai, per dirbtinai. Ir tada žmogus tą daiktą padeda į šoną. Tikra dovana tyliai pasilieka šalia. Ji nereiškia […]
Tęsti skaitymą
Matcha prieš kavą: kuris pasirinkimas tvaresnis ir sveikesnis kasdieniam vartojimui?
Kiekvienas turi savo rytinį ritualą. Vieniems tai kava su cinamonu, kitiems – žalia arbata, o treti vis dar ieško, kas pažadintų be pašalinių efektų. Daug metų pati buvau kavos žmogus. Ir tai buvo malonus įprotis, […]
Tęsti skaitymą
Kokia breketų sistema tinkamiausia suaugusiems? Estetika, kaina ir gydymo trukmė
Breketai suaugusiems jau seniai nebestebina. Priešingai – jie rodo sąmoningumą, rūpestį savimi ir drąsą nesitaikstyti su tuo, kas erzino veidrodyje metų metus. Tačiau pasirinkimas dažnai išmuša iš vėžių. Įeini į kliniką – o ten metaliniai, […]
Tęsti skaitymą
Kur daugiausia kreatino?
Kiekvienas, kuris bent kiek rimčiau kabinasi į sportą, treniruotes ar tiesiog nori matyti progresą savo kūne, anksčiau ar vėliau susiduria su klausimu: kodėl sustojo rezultatai?.Atrodo, mityba tvarkinga, sportas vyksta reguliariai, bet jėgos… kažkur išsibarstė. Dažnu […]
Tęsti skaitymą
Subalansuota mityba aktyvioms ir mažai judančioms katėms
Katės yra nepaprastai skirtingos – vienos visą dieną laksto, lipa į aukštas lentynas ar medžioja žaislus, o kitos mieliau renkasi snaudulį ant palangės ar sofos. Nors jų įpročiai gali skirtis, viena bendra taisyklė galioja visoms: […]
Tęsti skaitymą
Nugaros ir kaklo skausmai: kiek ir kokių masažų reikia efektyviam gydymui
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, kupinas ilgų valandų prie kompiuterio, nuolatinio sėdėjimo ir fizinio aktyvumo stokos, vis dažniau atsispindi mūsų kūno sveikatoje. Nugaros ir kaklo skausmai tapo beveik epidemija, paveikiančia visų amžiaus grupių žmones. Vienas efektyviausių būdų […]
Tęsti skaitymą
Geležies stoka lietuvių sveikatai: kodėl tai viena dažniausių diagnozių?
Geležis – vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui. Ji būtina kraujo gamybai, deguonies pernešimui ir energijos gamybai. Nors tai skamba paprastai, geležies stoka šiandien yra viena dažniausių diagnozių tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje. Gydytojai pastebi, kad šis […]
Tęsti skaitymą