Vasarą mėgstu. Saulė, ledai, basos kojos. Bet rudenį, kai nuimu paskutinį saulės įdegio sluoksnį – veidrodyje pamatau tas pačias tamsesnes dėmes. Nosis, skruostai, virš lūpos. Tos, kurios primena, kad SPF kartais pamiršau. Ir tada vėl […]
Tęsti skaitymą
Individualus Koučingo paslaugos: veiksmingas kelias asmeniniam tobulėjimui
Individualus koučingas siūlo galimybę asmenims gauti specializuotą paramą, padedančią siekti profesinių ir asmeninių tikslų. Šios paslaugos leidžia klientams dirbti su koučeriu, kuris padeda aiškiau suprasti iššūkius ir kurti konkrečius veiksmų planus. Individualus koučingas grindžiamas pasitikėjimu […]
Tęsti skaitymą
2025-ųjų floristikos tendencijos: kas madinga šį sezoną?
Ar žinojote, kad pagal „Pinterest Trends“ ataskaitą gėlių dekoracijos patenka tarp penkių sparčiausiai augančių interjero paieškų visame pasaulyje? Tai įrodo, jog gėlės nebėra tik šventinė detalė – jos tampa gyvenimo būdo atributu. 2025-aisiais floristika jungia […]
Tęsti skaitymą
Nuolatinis nerimas, stresas ar nemiga – kada kreiptis į psichologą?
Kiekvienas iš mūsų bent kartą yra patyręs nerimą ar bemiegę naktį. Tačiau kai šie pojūčiai tampa nuolatiniai ir ima trukdyti kasdieniam gyvenimui, verta susimąstyti – ar tai tik laikinas etapas, ar signalas, kad reikėtų kreiptis […]
Tęsti skaitymą
MB steigimas internetu: greičiausias būdas pradėti verslą
Dar visai neseniai įmonės steigimas atrodė kaip biurokratijos išbandymas – šūsniai dokumentų, kelionės į institucijas, ilgos eilės ir klaidų baimė. Tačiau šiandien verslo pradžia tapo neįtikėtinai paprasta: Mažąją bendriją galima įsteigti internetu per Registrų centro […]
Tęsti skaitymą
Paminklų mados: kokie dizainai dominuoja šiandien?
Dar prieš dešimtmetį kapinėse dominavo vienodo stiliaus paminklai – tamsaus granito plokštės, kryžiai, įrėžtos datos ir vienodas šriftas. Visa tai atrodė tarsi taisyklė, kurios niekas nedrįso laužyti. Tačiau šiandien, kai lankomės kapinėse, vis dažniau akį […]
Tęsti skaitymą
Kokius parametrus būtina įvertinti renkantis maišytuvą voniai su dušo sistema?
Yra du tipai žmonių – tie, kurie pasitiki santechnikų rekomendacijomis, ir tie, kurie nori suprasti, ką perka. Jei skaitai šį tekstą, turbūt priklausai antrajai grupei. Ir gerai darai. Vonios maišytuvas su dušo jungtimi nėra tiesiog […]
Tęsti skaitymą
Integralios kosmetologijos paslaugos: viskas apie sveiką odą
Integraliosios kosmetologijos paslaugos siūlo efektyvų ir holistinį požiūrį į odos priežiūrą. Šios konsultacijos metu specialistai ne tik atlieka išsamią odos analizę, bet ir vertina kliento gyvenimo būdą, mitybą ir stresą, siekdami nustatyti ilgalaikius sprendimus odos […]
Tęsti skaitymą
Kada krenta pieniniai dantys? Gyd. Audronės Žebrauskienės patarimai tėvams
Jūsų vaikas pradėjo klibinti pirmąjį dantuką? Nesijaudinkite – tai natūralus etapas. Pieninių dantų kritimas yra svarbi vaiko raidos dalis, rodanti, kad burnoje jau ruošiasi vieta nuolatiniams dantims. Nors šis procesas paprastai vyksta sklandžiai, tėvams kyla […]
Tęsti skaitymą
5 svarbūs aspektai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį prieš rengiant būsto energinio naudingumo sertifikatą
Šiuolaikiniame nekilnojamojo turto rinkos kontekste energijos vartojimo efektyvumas tampa vienu svarbiausių veiksnių, lemiančių būsto patrauklumą. Nepaisant to, kad daugelis savininkų supranta energinio naudingumo sertifikato būtinybę parduodant ar nuomojant būstą, vis dar trūksta žinių apie tai, […]
Tęsti skaitymą